Die Sommerpause ist vorbei! In dieser Episode zeichne ich ein Selbstporträt mit Worten. Dabei bestehe ich wie immer sagenhafte Abenteuer im Bannwald zwischen Autobahn und Stadtgrenze. Der Höhepunkt dieser Folge liegt bei einem unverhofften Support des Schnaufcast mit 50 € durch einen unbekannten Sexparkplatzfreund.

Fast eineinhalb Monate kein Schnaufcast. Ohne es anzukündigen bin ich in die Sommerpause. Eigentlich hatte ich selbst nicht damit gerechnet, aber manchmal spielt einem das Leben einen Streich. Ich habe mich nicht verletzt, bin aber krank. Gelaufen bin ich trotzdem. Schneller denn je. Manchmal läuft man eben von den Sorgen davon und wenn man schnell genug ist sind die Probleme zwar nicht weg, aber der Kopf eben wieder frei. Nur kann man dabei so schlecht Podcast aufnehmen. Ein Lebenszeichen!

In Nordbayern gibt es viel, vor allem Wald und Landschaft. Nach Läufen ganz im Norden und tief im Süden, im Flachen aber auch im Hochgebirge kamen wir zum Schluss, ein Lauf im Frankenwald muss her.

Eine landschaftlich schöne Strecke, mit Blick auf viel Wald, aber auch Täler und nach Möglichkeit mit Trailpassagen soll es sein. Dazu ein Rundkurs um die Länge des Laufs flexibel gestalten zu können. Wir möchten  alle laufbegeisterten Freunde und Freunde von Freunden zu unserem kleinen "Lauf-Familientreffen" einladen.


Heute möchte ich euch ein paar Berichte über den ZUT vorstellen, die ich in den letzten Tagen gelesen habe und mich interessiert haben, denen ich zustimme oder die das Event anders beleuchten als ich. Wer den aktuellen Podcast gehört hat, weiß dass meine Betrachtung ehr kritisch war. Man bescherte mir schon den Spitznamen "Trailgrantler", den ich mir auch direkt angeeignet habe. Nun hier für euch einige Berichte mich vielen tollen Fotos von diesem Lauf im Ausnahmezustand... weiterlesen


Der Zugspitz Ultratrail, größter Trailevent in Deutschland, ist vorüber. Es war wieder nass. Es wurden wieder Rekorde gebrochen, an Teilnehmern, wie an Zeiten. Ich bin den Basetrail XL gelaufen und das wird kein Bericht der alles toll findet. Es werden genügend Blogs, Berichte und Beiträge geschrieben die diesen Wettkampf ins Blaue loben werden. Wenn ihr die hübsche Seite eines solchen Events haben wollt, dann seid ihr hier heute falsch. Achtung dieser Podcast könnte Sarkasmus enthalten!


Ich spreche über meine Vorbereitung für den Zugspitz Ultratrail kommenden Samstag und greife ein Thema auf, welches mich sehr beschäftigt. Wieviel darf Trailrunning kosten?


Noch eine Woche bis zum ZUT. Was war für mich diese Woche besonders interessant in der weiten Welt der Sport-Blogs und Podcasts? Die FatsBoyRun und der Trailrunnersdog reden über die gleiche Hose. Buzze regt sich über die Geldgier der Schuhhersteller auf. Ein roter Faden verbindet diese drei Beiträge. Es muss nicht immer teuer sein um gut zu sein. Es geht auch ohne große Profit-Spanne, wenn man weniger Geld in Marketing und Werbung steckt. weiterlesen...


 

Liebe Freunde des geschnauften Contents, ab jetzt könnt ich auch ganz bequem für unterwegs den Podcast über iTunes auf das Endgerät eurer Wahl laden und ohne den Verlust von Datenvolumen dem Schnaufcast überall hören und euren Freunden zeigen.

Die aktuelle Episode wie auch alle vorherigen findet ihr im iTunes-Store unter dem Namen Schnaufcast oder direkt unter diesem Link !

 

Über Rezenssionen und empfehlungen würde ich mich sehr freuen, da es den Podcast in den Vorschlagslisten nach oben schiebt und so einem breiteren Publikum eröffnet!


Da war er, mein zweiter Wettkampf, völlig entgegen des sonstigen Mottos dieses Blogs ging es über Asphalt, aber für einen Straßenlauf mit nicht wenig Höhenmetern! Ein schöner Lauf durch den Nürnberger Tiergarten mit vielen bekannten Gesichtern von Twitter. Viel Spaß beim hören, Live von der Strecke!

Der U. Trail Lamer Winkel ist vorbei. Der Lauf war nach der famosen Berichterstattung aus dem letzten Jahr für mich schon fest eingeplant. Ich war beim Osser Riese dabei. Das ist mein Rückblick auf ein tolles Wochenende im Bayerischen Woid!


Der erste Schnäufling hat sich gefunden. Endurange peitscht mich über seine Hometrails und wir sprechen über das was ältere Männer eben so betrifft: Die Verdauung! Begleite uns auf unserem Weg über großartige Singltrails in den Hügeln um Bayreuth!


Ausdauersport, Beruf und Familie sind nicht immer einfach unter einem Hut zu bekommen. Jeder hat so seine eigenen Methoden und Wege damit umzugehen. Manchmal kommt es hierbei zu sehr seltsamen Situationen.


Der einsame Wald lockt nicht nur Trailrunner, die nach Zerstreuung suchen, sondern dubiose Gestallten, die sich auf andere Weise vergnügen. Begleite mich auf einem meiner Hometrails, mit allen schmutzigen Details.


Der erste Versuch, die ersten Schritte, etwas ausprobieren, sich auf neuen Pfaden bewegen, genau das macht unseren Sport doch so reizvoll. Dazu gehört sich verlaufen, außer Atem kommen, Abenteuer. Willkommen zum ersten Trailrunning Podcast direkt aufgenommen auf dem Trail!